NOW! Jahresgruppe –
Achtsamkeit in Köln vertiefen

Eine geschlossene Jahresgruppe für Menschen, die Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Mitgefühl nachhaltig in ihrem Alltag verankern möchten.

Gemeinsam wachsen – achtsam und alltagsnah


Diese Jahresgruppe begleitet dich über zwölf Monate hinweg dabei, Achtsamkeit nicht nur zu verstehen, sondern Schritt für Schritt zu leben.


In einer festen, geschützten Gruppe entsteht Raum für:

  • regelmäßige Praxis
  • persönliche Entwicklung
  • Selbstfürsorge
  • Mitgefühl
  • ehrlichen Austausch
  • mehr innere Ruhe und Klarheit im Alltag


Viele Menschen erleben die Gruppe als wertvolle Unterstützung,
um im Alltag bewusster, freundlicher und verbundener mit sich selbst zu leben.


Teilnahmebeitrag der NOW! Jahresgruppe

Die NOW! Jahresgruppe begleitet dich über zwölf Monate hinweg in einem geschützten und persönlichen Rahmen.


Was kostet die Teilnahme:

  • 115 € monatlich
    (1.380 € pro Jahr)
  • 330 € pro Quartal
    (1.320 € pro Jahr)
  • 1.290 € bei Einmalzahlung
    zum Start der Jahresgruppe


Ermäßigung bei finanziellen Herausforderungen

Mir ist es ein wichtiges Anliegen, dass die Teilnahme nicht an finanziellen Hürden scheitert.

Wenn du dich aktuell in einer herausfordernden finanziellen Situation befindest, sprich mich bitte vertraulich an.

Gemeinsam finden wir eine stimmige und faire Lösung.


Die Gruppe ist bewusst klein gehalten, damit ein persönlicher und geschützter Raum entstehen kann.


Vielleicht spürst du einfach nur, dass es Zeit ist, dir selbst mehr Raum zu geben.


Platz in der NOW! Jahresgruppe anfragen

Schön, dass du dich für die NOW! Jahresgruppe interessierst.

Bitte fülle das Formular in Ruhe aus.
Ich melde mich zeitnah persönlich bei dir zurück.

Anmeldung zur NOW! Jahresgruppe