„Wenn Du Deiner Essenz begegnest, wird Empathie zur Kraft, die Dich klarer, freier und wahrhaftiger leben lässt.“
EmpathieEssenz-Coaching
Weil wahre Veränderung dort beginnt, wo Du Dir selbst begegnest.
EmpathieEssenz-Coaching bietet Dir einen geschützten Raum, in dem auch das Gehör findet, was oft unausgesprochen bleibt. Der Ansatz richtet sich nicht nur an äußere Herausforderungen, sondern vor allem an Deine innere Essenz – das, was Dich im Kern ausmacht. Durch emphatische Präsenz entsteht eine Verbindung zu Gefühlen, Bedürfnissen und Werten, die häufig im Alltag überlagert werden. Dieses effektive Coaching kann Dich in vielen Lebenssituationen unterstützen, besonders dann, wenn Du Orientierung, Tiefe oder innere Klarheit suchst.
Grundgedanke des Ansatzes
Im Mittelpunkt steht die Überzeugung, dass jeder Mensch eine innere Essenz besitzt, die unabhängig von Rollen, Erwartungen und äußeren Umständen existiert. Oft ist sie von alten Mustern, Glaubenssätzen oder Verletzungen überlagert. Dieses Coaching begleitet dich, diese Schichten achtsam, respektvoll und mitfühlend zu erkunden und den Zugang zu deinem inneren Kern wieder freizulegen.
Empathie bedeutet hier, Dir auf einer intuitiven und emotionalen Ebene zu begegnen – frei von Bewertung oder Analyse.
Wirkung des EmpathieEssenz-Coachings
Durch den Kontakt zu Deiner Essenz entsteht ein klarerer, liebevollerer Blick auf Dich selbst. Das kann Dir ermöglichen:
- Entscheidungen mit Klarheit zu treffen
- Beziehungen achtsamer und verbindender zu gestalten
- alte Blockaden zu lösen
- Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl zu stärken
- authentischer zu leben und zu handeln
Wer die eigene Essenz erkennt, kann anderen Menschen ebenfalls tiefer und wahrhaftiger begegnen. Das wirkt heilsam – für Dich, Deine Beziehungen und Dein gesamtes Lebensgefühl.
Hier kannst du direkt ein EmpathieEssenz-Coaching buchen!
Oder ruf mich einfach an – gemeinsam besprechen wir, wie ich dich in deiner besonderen Situation unterstützen kann.
Wann und für wen EmpathieEssenz-Coaching unterstützend ist
Krisen & Übergänge:
Bei Veränderungen wie Jobwechseln, Trennungen oder Verlusten findest Du Unterstützung, um Gefühle besser zu verstehen, Klarheit zu gewinnen und mit mehr Mitgefühl zu handeln.
Beziehungskonflikte:
Ob privat oder beruflich – emphatische Begleitung fördert Reflexion und gegenseitiges Verständnis, sodass Konflikte lösungsorientiert und achtsam geklärt werden können.
Stress & emotionale Blockaden:
Durch den Kontakt zu inneren Ursachen entsteht Entlastung. Das Coaching hilft Dir, eine nachhaltige Balance zwischen Körper, Geist und Seele aufzubauen.
Selbstfürsorge & Selbstwert:
Du lernst, mit Dir selbst liebevoller umzugehen, innere Härte zu lösen und ein gesundes Selbstbild zu entwickeln.
Berufliche Neuorientierung & Sinn:
Wenn Deine Arbeit nicht mehr stimmig wirkt, unterstützt Dich das Coaching dabei, Deinen inneren Kompass wieder zu finden und neue Schritte zu planen.
Für Menschen in helfenden Berufen:
Du stärkst die Empathie, ohne auszubrennen, und lernst, Mitgefühl mit innerer Stabilität zu verbinden.
Persönlichkeitsentwicklung:
Du klärst Werte, Ziele und Visionen und findest einen authentischen Zugang zu dem, was Dich wirklich motiviert.
Emotionale & körperliche Ebene:
Da viele Themen im Körper gespeichert sind, wird dieser bewusst einbezogen, um tiefere Prozesse zu aktivieren.
Honorar (alle Preise inkl. MwSt.)
Erst-Orientierungsgespräch (90 Min): 180 €
Einzelsitzung (60 Min): 125 €
Coaching Pakete:
- 6 Stunden: 684 €
- 12 Stunden: 1.332 €
- 18 Stunden: 1.944 €
- 24 Stunden: 2.520 €
Hier kannst du ein Coaching buchen!
Oder ruf mich einfach an – gemeinsam besprechen wir, wie es weitergehen kann.
Es ist nie zu spät, der Mensch zu werden,
der du wirklich bist
Stell dir vor, die Antworten, die dein Leben verändern können, wären längst in dir angelegt – verborgen unter Schichten von Erwartungen, Ängsten und alten Geschichten.
Sie warten darauf, dass du inne hältst, die richtigen Fragen stellst und den Mut findest, dich selbst wirklich zu begegnen.
In meinem achtsamen Coaching begleite ich dich auf diesem Weg:
zu mehr Klarheit, innerer Freiheit und einem Leben, das sich wirklich nach dir anfühlt.
Gemeinsam entdecken wir neue Perspektiven, entwickeln kraftvolle Wege der Veränderung und schaffen Raum, damit dein authentisches Selbst sich entfalten kann.
Dein Leben bewusst gestalten
Veränderung geschieht nicht von außen – sie beginnt in dir.
Mit Empathie, Achtsamkeit und einer professionellen Begleitung unterstütze ich dich dabei, Verantwortung für deinen Weg zu übernehmen und deine Welt achtsam zu gestalten.
Weil es nicht nur darum geht, dich selbst zu verändern –
sondern darum, die Art, wie du der Welt begegnest, mit Herz und Bewusstsein zu füllen.
Bist du bereit, dich selbst neu zu entdecken?
Dann lade ich dich herzlich ein: Lass uns gemeinsam die Schritte gehen, die wirklich zählen.
Deine Lebensfragen als Schlüssel zu persönlichem Wachstum
Dein Coaching-Weg zu Klarheit, Veränderung und innerer Stärke
Wo stehst du gerade in deinem Leben?
Spürst du Unzufriedenheit, Blockaden oder das Gefühl, im Kreis der Zweifel festzustecken?
Manchmal geraten wir in Phasen, in denen die eigene Kreativität versiegt, das Vertrauen in Entscheidungen schwindet und der Wunsch nach Veränderung wächst – ohne zu wissen, wie der erste Schritt aussehen könnte.
Gerade dann lohnt es sich, nach innen zu schauen:
Deine Fragen, deine Ängste und deine Sehnsüchte tragen bereits die Wegweiser in sich.
Manchmal braucht es nur einen Moment des Innehaltens, um zu erkennen:
„Hier beginnt etwas Neues.“
Wenn die innere Stimme fragt:
„Was kann ich ändern?“ – dann ist das kein Zeichen des Scheiterns, sondern eine Einladung, dein Leben bewusst neu zu gestalten.
Dein Weg beginnt genau jetzt
Im Coaching begleite ich dich dabei, deinen Fragen mit Klarheit, Mitgefühl und Mut zu begegnen.
Wir schaffen Raum für neue Perspektiven, entdecken dein inneres Potenzial und entwickeln Wege, die dich wieder in deine Kraft bringen.
Deine aktuelle Situation ist kein Endpunkt – sie ist der Anfang einer Reise:
zu mehr Zufriedenheit, innerer Freiheit und gelebter Selbstwirksamkeit.
Bist du bereit, deine eigene Antwort zu finden?
Nutze die Kraft deiner Lebensfragen, löse alte Blockaden und finde den Mut, deinen eigenen Weg zu gehen.
Der Schlüssel zu deinem Wachstum liegt bereits in deiner Hand – ich begleite dich auf deinem Weg zur besten Version deiner selbst.
Hier kannst du ein Coaching buchen!
Oder
ruf mich einfach an – gemeinsam finden wir eine passende Lösung.
Typische Themen im EmpathieEssenz-Coaching
Manchmal spüren wir den Wunsch nach Veränderung, und doch fehlt die Klarheit, wo wir beginnen sollen.
Im Coaching begleite ich dich achtsam auf deinem Weg – ganz gleich, wo du gerade stehst.
Mögliche Themen, bei denen ich dich unterstütze:
- Umgang mit Ängsten, Sorgen und innerer Unsicherheit
- Berufliche (Neu-)Orientierung und Entscheidungsfindung
- Burnout-Prävention, Stressbewältigung und innere Balance
- Herausforderungen in Partnerschaft und Beziehungen
- Selbstwert stärken und selbstkritische Muster wandeln
- Sinnkrisen, Lebensübergänge und Neuausrichtung
- Wunsch nach mehr Erfüllung, Lebendigkeit und innerer Freiheit
Jedes Thema ist einzigartig – genauso wie du.
Im EmpathieEssenz-Coaching findest du Raum, Klarheit zu gewinnen, neue Perspektiven zu entdecken und deinen eigenen Weg kraftvoll zu gestalten.
Sprich mich einfach an – gemeinsam finden wir eine passende Lösung.
Begleitung • Coaching • Supervision
Dein Weg zu einem achtsamen, selbstbestimmten und erfüllten Leben
Spürst du den Wunsch, dein Leben neu auszurichten – bewusster, freier und in tieferer Verbindung mit dir selbst?
Dann lade ich dich ein, gemeinsam mit mir den Weg der Veränderung zu gehen.
Im Coaching biete ich dir nicht nur Unterstützung, sondern einen achtsamen Raum, in dem du dich selbst besser verstehen, neue Perspektiven entwickeln und dein inneres Potenzial entfalten kannst.
Mit Empathie, Achtsamkeit und klarem Blick begleite ich dich auf deinem Weg: Ich höre dir zu, gehe auf deine Bedürfnisse ein und setze gezielt Impulse, die dein persönliches Wachstum stärken und dich auf deinem Weg ermutigen.
Deine Stärken erkennen und entfalten
In unserer Zusammenarbeit entdecken wir gemeinsam deine Talente, Ressourcen und inneren Kraftquellen.
Wir reflektieren positive Erfahrungen, stärken Wertschätzung, Selbstvertrauen und Selbstmitgefühl – Schlüssel für ein Leben in innerem Frieden, Klarheit und Lebendigkeit.
Bist du bereit, dein Potenzial zu entfalten?
Lass uns gemeinsam den Weg gestalten – hin zu mehr Freiheit, Erfüllung und einem Leben, das wirklich dir entspricht.!
Einzel-Coaching
Deine individuelle Begleitung für Klarheit, Wachstum und neue Perspektiven
Manchmal braucht es einen geschützten Raum, um innezuhalten, die eigene Situation zu reflektieren und neue Wege zu entdecken.
Im Einzel-Coaching begleite ich dich dabei, deine aktuellen Herausforderungen, Lebensfragen oder persönlichen Themen achtsam und lösungsorientiert zu erforschen.
Hier erhältst du die Unterstützung, die du jetzt brauchst – individuell abgestimmt auf deine Wünsche, Ziele und Lebenssituation.
Dein Weg zu mehr Klarheit und innerer Stärke
In der ersten Phase unseres Coachings werfen wir gemeinsam einen Blick auf deine Biografie:
Welche Erfahrungen haben dich geprägt? Wo liegen deine Kraftquellen?
Dieses Verstehen öffnet neue Perspektiven und gibt dir das Vertrauen, deine nächsten Schritte bewusst und gestärkt zu gehen.
Wie das Coaching abläuft
- Anliegen klären: In einem ersten Gespräch formulieren wir gemeinsam deine Themen, Schwerpunkte und Ziele.
- Sitzungsformat: Coaching-Sitzungen dauern 60 bis 90 Minuten und können flexibel gestaltet werden – als Einzelsitzungen, Wochenend-Coaching oder Online via Zoom.
- Individuelle Begleitung: Der gesamte Prozess wird auf deine Bedürfnisse abgestimmt, in deinem Tempo und mit deinem Fokus.
Deine Investition in dich selbst
- Erstgespräch (ca. 90 Minuten): 180 € (inkl. MwSt.)
- Einzelsitzung (60 Minuten): 125 € (inkl. MwSt.)
Coaching Pakete für nachhaltige Entwicklung:
- Paket 1: 6 Stunden – 684 €
- Paket 2: 12 Stunden – 1.332 €
- Paket 3: 18 Stunden – 1.944 €
- Paket 4: 24 Stunden – 2.520 €
Fairness und Flexibilität
Deine finanzielle Situation soll kein Hindernis für dein persönliches Wachstum sein.
Wenn du aktuell Unterstützung brauchst, biete ich dir gerne ermäßigte Konditionen oder individuelle Zahlungsmodelle an.
Sprich mich einfach an – gemeinsam finden wir eine passende Lösung.
Bist du bereit, deinen nächsten Schritt zu gehen?
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Klarheit, innerer Freiheit und Selbstvertrauen zu begleiten.
